Come i disturbi del sonno influenzano la nostra capacità di apprendimento

I disturbi del sonno influenzano la nostra capacità di apprendimento? Un nuovo studio compiuto in Svizzera sta indagando su questo tema Ognuno di noi conosce bene, sulla propria pelle, quanto una notte di cattivo sonno abbia ripercussioni sulla giornata seguente. Stanchezza, irritabilità, lentezza nel ragionamento, affaticamento generale… Adesso un nuovo studio, portato avanti dall’Università di […]