Jet Lag: alcune cellule della retina possono aiutarci a superarne gli effetti
Jet Lag Studi compiuti su un gruppo di cellule presenti nella retina potranno aiutare a trovare una terapia Chiunque si sia trovato a volare attraversando diversi fusi orari in poche ore ha automaticamente avuto a che fare con il jet lag. Per molte persone si tratta poco più di un disturbo, per altre invece si […]
Come gli schermi luminosi disturbano il sonno dei giovani
Tablet, cellulari e lettori e-book Gli schermi luminosi disturbano il sonno degli adolescenti e dei pre-adolescenti “Forza ragazzi, a letto dopo Carosello!“ Una volta funzionava così. Adesso le abitudini delle famiglie sono cambiate. [Tweet “Riuscite ancora a mandare i figli a letto “dopo Carosello” o le abitudini sono cambiate totalmente?”] I giorni della scuola però […]