Il piatto perfetto

I nostri consigli per un pasto bilanciato. Quando si parla di alimentazione sana, a volte è difficile capire cosa mangiare e in che dosi per non sbagliare. Un piatto bilanciato non solo soddisfa le esigenze nutrizionali, ma supporta anche il tuo benessere generale. Vediamo insieme da cosa è composto il piatto perfetto e come […]
Ipotiroidismo: parliamo di dieta e alimentazione

Ipotiroidismo Parliamo di dieta e alimentazione La tiroide è una ghiandola endocrina dalla caratteristica forma di farfalla che si trova nella parte anteriore del collo e che è coinvolta in numerose funzioni dell’organismo, soprattutto quelle che regolano il nostro metabolismo. L’ipotiroidismo è una sindrome che rende insufficiente l’azione degli ormoni tiroidei, prevalentemente quando la tiroide […]
Esercizio fisico e metabolismo: quando il grasso svolge un ruolo benefico

Esercizio fisico e metabolismo Quando il grasso svolge un ruolo benefico Un team internazionale di scienziati ha recentemente scoperto come l’esercizio fisico apporti benefici al metabolismo e alla salute nel suo complesso attraverso la sua interazione e il suo effetto sul grasso. La scoperta più sorprendente è stata quella che ha mostrato quanto il tessuto […]
Le Giornate della Salute- 17 Novembre 2018

VILLA DONATELLO CLINICA APERTA Le Giornate della Salute Open Day – Sabato 17 Novembre dalle 8.30 alle 14.30 Una prima giornata dedicata alla promozione della prevenzione gratuita a Firenze ATTENZIONE: Grazie per la risposta che avete dato a questo primo appuntamento con “Le Giornate della Salute”. Al momento tutti gli appuntamenti per le prestazioni di […]
Vitamina K e metabolismo osseo: mito e realtà

Pubblichiamo oggi una versione adattata per il nostro blog di una importante Review dedicata al rapporto tra Vitamina K e metabolismo osseo recentemente pubblicata dalla Dr.ssa Roberta Cosso e dal Dr. Alberto Falchetti del Gruppo EndOsMet su un’importante rivista scientifica. Vitamina K e metabolismo osseo: facciamo un po’ di chiarezza. Cos’è e dove si trova […]